こんばんは、莉音です。
8月に入って梅雨も明け
本格的に暑くなってきましたね…!
暑い中マスクをするのもつらいですが
熱中症など体調を崩さないように
お互い気をつけましょうね。
さて、最近読者さんから
「会社に雇われた働き方を変えたい」
「夫に頼りきりの今の状況を変えたい」
といった内容のメールをよくいただきます。
私のメルマガを読んでいただいている方は
少なからず「現状を変えたい」
という思いを持っているはずです。
あなたもそうではないでしょうか?
私はこれまで、
「こういう働き方をしたい」
「こういうライフスタイルを実現したい」
「こういう人生を送りたい」
という希望を叶えてきました。
今回のメールでは
どうしたら自分の人生を思い通りの方向に
変えることができるのか、
希望を叶えることができるのか、
ということについてお伝えしていきます。
自分の人生を希望通りに変えていきたい!
と思う場合はぜひ最後まで読んでみてくださいね。
◆自分はどんな人生を送りたいのか?
そもそもの話なんですが、あなたは
どんな人生を送りたいかを聞かれて
パッと答えることができますか?
・いつでもやりたいことができる人生
・40歳頃にはセミリタイアして
働かなくてもお金が入ってくる仕組みを作り
のんびり暮らしたい
・誰かと争うことがない
穏やかな人間関係の中で生きたい
・たくさんの人に必要とされたり
感謝されるような生き方がしたい
・余生は南の島で大切な人と暮らしたい
色々な生き方があると思います。
まずは
自分がどんな生き方をしたいか?
を決めること。それが重要です。
心の声に素直になって、
希望を書き出してみる。
どう生きたいかが決まると、
それを叶えるためにやるべきことが見えてきます。
穏やかな人間関係の中で生きたいなと思ったら
どういう人たちと過ごすことができれば
それが叶うのか?
ということを深堀りして考えたり。
いつでもやりたいことができる人生が良いと思ったら
そのためには何が必要なのか?
時間やお金はどれくらい必要?
それ以外に必要な要素は何かあるか。
希望を決めることで、
じゃあそれを叶えるためには
どうしたら良いかを考えるようになります。
また、考えるだけじゃなく
必要な情報が入ってくるようになります。
「この車いいな、欲しいな」と思うと、
街でその車をすごい見かけるようになりませんか?
「最近この車よく見かけるな〜
人気なんだな」
なんて思いますが、
実は自分のアンテナが
敏感になっているケースが多いです。
私は以前はダイエットとか
タンパク質を摂ることとか
興味を持っていなかったので
どんなにCMでやっていても
周りの人が話していても無意識にスルーしていました。
でも自分が興味を持つようになってから
「糖として吸収されない〇〇」
とか
「スピーディーにタンパクが摂れる〇〇」
とか。
そういったキーワードに敏感になりました。
これ良いのかな?買ってみようかな?
と考えるように。
人の脳は、自分に必要な情報を
敏感にキャッチするようにできているそうです。
たしかに必要ない情報まで入ってきたら
脳がパンクしてしまいますからね。
であれば、まずは自分がどう生きたいか
どんな情報がほしいのかを知る必要がありますよね。
自分に必要な情報が勝手に入ってくる
↓
つまりは
【自分がどう生きたいのか決めないと始まらない】
とも言えます。
こうなりたいけど〜
でも〜今さら無理だし〜
結局理想でしかないし…
そんなどっち付かずな状態だと
叶うわけがないです。
「こうなったら良いな〜」
ではなく、
「こういう人生にしよう」
と決めてしまう。
そうすることで、
希望を叶えるために何ができるか
叶える方向だけに目を向けるようになります。
もしそこに迷いがあると、
ちょっとでも壁にぶつかった時に
「やっぱり無理だった!」
と簡単に諦めてしまいます。
なので、どういう人生を送りたいのか
自分の気持ちにしっかりと目を向けましょう。
これって別に人生に限らず
日頃から色々なものを選ぶ上で
私たちはやっていることだと思います。
友達や恋人を作るときも同じではないでしょうか。
こういう人が好き、
こういう人と付き合いたい
という希望があるからこそ
希望に合う人と付き合えると思うし、
自分の希望があやふやだと
あまりタイプじゃない人と付き合ったりして
結果相手の愚痴ばかり言うことになってしまったり。
そういったことにならないためにも
自分の希望を知ること、
そしてこうする!と決めることが大事です。
もし自分の希望がわからない場合は
「こうなりたくない」を
考えてみるのも有効的です。
たとえば
「人と争うような人生を送りたくない」
とか
「一生お金に困りたくない」
とか。
「やりたくないこと」の反対が
「やりたいこと」になるので
この見つけ方も良いと思います!
人生は、自分が決めたようにしかならないです。
決めたようにことが運んでいくわけなので、
それなら希望を決めちゃった方が
絶対楽しいですよね。
あなたもぜひ
ご自身の希望を考えてみてください。
そして、「こういう人生を送る!」と
決めていきましょう!
一度きりの人生なので
後悔のないようにいきましょうね。
それではまたメールします。
P.S.
先日、ビジネス仲間とZOOM飲みをしていて
今回の「人生は自分が決めたようになるよね」
という話になりました。
「人生思い通りにいかない」
と思っている人からすると、
今回の話がもしかしたら信じられないかもしれません。
ですが
「人生は自分が決めたようになる」を
当たり前に考えている人も
たくさんいるんです。
同じような価値観を持つ人と話していると
それが当たり前の基準になっていきます。
幸せになるための
当たり前の基準は本当大切だなと思いますね。
今後もあなたのライフスタイルが
より良くなるような
「当たり前の基準」をお伝えしていきますね!
ではまた次のメールでお会いしましょう〜
莉音
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